ARPS-Verlag
Muskel-Entspannung


#    Title    Time    Info  
1 Einleitung 4:41
2 Was kann man durch das Training erreichen? 2:54
3 6:21
4 1:19
5 9:06
6 9:45
7 5:26
8 5:36
9 4:25
10 2:11
11 Training der Kurz-Entspannungs-Version 26:25
12 Vertiefung durch ein Ruhebild 10:59
Total time 78:00