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Canda
Tai Chi Leicht Gemacht
vocal
#
Title
Time
Info
1
Willkommen zu Tai Chi
3:27
2
Ausgangsstellung
2:04
3
Erde und Himmel
1:01
4
Gravitation und Expansion
1:01
5
Bogen spannen
1:01
6
Vogel
1:01
7
Mond und Sonne
1:01
8
Jahreszeiten
1:01
9
Abwehren
1:01
10
Uhr
1:01
11
Langer Strom
1:01
12
Regenbogen
1:01
13
Boxen
1:01
14
Lesen
1:01
15
Rad
0:59
16
Abstand
1:01
17
Baum
1:01
18
Perle
1:01
19
Feuer
1:01
20
Chi holen
1:20
21
Info Warm-up
0:22
22
Schulterkreisen
0:57
23
Handpresse
1:29
24
Kniekreisen
1:16
25
Schwingen
1:34
26
Kniepresse
1:03
27
Reiben
3:08
28
Erde und Himmel
2:34
29
Gravitation und Expansion
2:25
30
Bogen spannen
2:44
31
1:36
32
Mond und Sonne
2:23
33
Jahreszeiten
2:29
34
Abwehren
2:37
35
Uhr
3:05
36
Langer Strom
2:13
37
Regenbogen
2:26
38
Boxen
2:21
39
Lesen
2:33
40
Rad
2:34
41
Abstand
2:19
42
Baum
2:30
43
Perle
2:30
44
Feuer
4:41
45
Chi holen
2:03
Total time
77:14