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Jean-Pierre Garattoni
Stressfrei durch Progressive Relaxation Dipl.-Psych. Dr. ...
2003
misc
#
Title
Time
Info
1
Entspannung der Arme
8:37
2
Entspannung von Gesicht und Schultern
7:46
3
Entspannung des Leibes
5:00
4
Entspannung der Beine, umfassends Entspannung
6:43
5
Kurzform in 10 Schritten
14:53
6
Kurzform in 7 Schritten
9:45
7
Ruhebild
17:40
8
13:38
Total time
70:22