Themenkreis Meditation
Chakras - Die Uebungen -


#    Title    Time    Info  
1 Wurzel-Chakra (Schoss) [Erde] 7:30
2 Nabel-Chakra (Bauch) [Wasser] 6:01
3 Sonnengeflechts-Chakra (unteres Brustbeinende) [Licht] 6:35
4 Herz-Chakra (Brustbeinmitte) [Liebe] 5:53
5 Hals-Chakra (Kehlkopf) [Luft] 5:55
6 Stirn-Chakra / Drittes Auge (Stirnmitte) [Weltall] 15:34
7 Scheitel- / Kronen-Chakra (Mitte des Schaedeldachs) [Stille] 8:57
Total time 47:28