Thich Nhat Hanh
Fünf Wege zum Glück
2006

CD 1
#    Title    Time    Info  
1 Vorwort 2:37
2 Die Kunst des achtsamen Lebens 3:60
3 Die erste Achtsamkeitsübung: Achtung vor dem Leben 6:42
4 Die zweite Achtsamkeitsübung: Grosszügigkeit 6:09
5 Die dritte Achtsamkeitsübung: Sexuelle Verantwortung 4:44
6 Die vierte Achtsamkeitsübung: Aufmerksames Zuhören und liebevolles Sprechen 5:08
7 Die fünfte Achtsamkeitsübung: Achtsamer Umgang mit Konsumgütern 9:10
Total time 38:30



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