Yoga
Gemakkelijk afslanken
2002
meditative

#    Title    Time    Info  
1 Lichaamsbewustwording voor de spiegel 9:24
2 Liggend aanspannen 10:38
3 Ontladingsoefening 5:53
4 Torsie en spieren oprekken 8:11
5 De zwaan en de heldenhouding voor de dijbeenspier 9:38
6 Zonnegroet met power Yoga 10:22
7 Visualisatie en geluidsmeditatie 19:03
8 Dorische tempelmuziek voor gemakkelijk afslanken 10:59
Total time 73:09