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Waltraud Kuhn
Quigong - Alles im Fluss - Basisübungen 1
2002
new age
#
Title
Time
Info
1
I. Lockerung der Gelenke
13:06
2
2:49
3
2:29
4
2:49
5
4:55
6
(b) im Stehen 1. Grundhaltung erarbeiten
3:11
7
6:44
8
3. Das bewegte Stehen
6:57
9
4:28
10
5:36
11
3. Einen Riecher haben
5:25
12
5:19
13
IV. Ruhe und Gelassenheit 1. durch die Finger atmen
9:53
14
4:31
Total time
73:35