Ulli Jaksch
Drehen und Wenden - Eine Anleitung zur Selbsthilfe
2005
vocal

#    Title    Time    Info  
1 Bestandaufnahme im Gehen und Stehen 01 1:25
2 Drehen im STehen 02 1:20
3 Drehen im Sitzen 03 2:07
4 Bestandsaufnahme im Liegen 04 4:31
5 Auf der rechten Seite liegen/Hand auf Brustbein, Kinn, Stirn 05 11:04
6 Kopf und Augen rollen gemeinsam 06 1:17
7 Auf der rechten Seite liegen/Die Hand schleift den Arm entlang 0... 2:12
8 Auf der rechten Seite liegen/Das Becken rollt 08 4:19
9 1:56
10 Auf der rechten Seite liegen/Den Arm nach hinten legen 10 3:05
11 Auf der rechten Seite liegen/Den Arm heben 11 4:16
12 Seitenunterschiede im Stehen 12 2:13
13 Auf derlinken Seite liegen/Hand auf Brustbein, Kinn, Stirn 13 5:26
14 Kopf und Augen rollen in verschiedene Richtungen 14 0:48
15 Auf der linken Seite liegen/Die Hand schleift den Arm entlang 15... 1:24
16 2:32
17 Auf der linken Seite liegen/Den Arm nach hinten legen 17 1:33
18 Auf der linken Seite liegen/Den Arm heben 18 3:22
19 5:22
20 3:25
21 Abschluss im Stehen und Gehen 21 2:01
Total time 63:31