Marlies van Son
Yoga en visualisatie-oefeningen
2003
other

#    Title    Time    Info  
1 Introductie - Yoga 0:23
2 Nekrol 2:51
3 Hoofd van links naar rechts 0:46
4 Schouders ontspannen 0:49
5 Draaiing van de wervelkolom 1:02
6 Groet aan Moeder Aarde 8:31
7 Lage rugmassage 0:57
8 De Adelaar 5:28
9 Bekkenkanteling 4:27
10 Gebaar van loslaten 3:07
11 De Tibetaanse handhouding 5:17
12 Liggende bekkenkanteling 1:49
13 Fysieke ontspanning 9:39
14 Visualisatie-oefening Het Licht 7:57
15 Introductie - Visualisatie 0:25
16 Tempel der Stilte 7:43
17 Zaaien en Oogsten 5:18
18 Vertrouwen 12:46
19 Je levenspad 7:32
Total time 79:08