Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
2005
meditative

#    Title    Time    Info  
1 3:35
2 5:45
3 Langform progressive Muskelrelaxation 35:03
4 Kurzform progressive Muskelrelaxation 27:10
5 Ausklang 2:56
Total time 71:32