Stefan & Erkan
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2004
vocal

#    Title    Time    Info  
1 Einleitung 1:08
2 Suppen (Vorwort) 0:16
3 Zucchinisuppe 1:22
4 1:35
5 Tomaten-Zucchini-Suppe mit Dilljoghurt 2:17
6 2:26
7 Tomaten-Radieschen-Suppe 1:42
8 2:32
9 Salate (Vorwort) 0:15
10 Pikanter Spinatsalat 1:46
11 Hirtensalat 1:59
12 Tabuleh 2:25
13 Eisbergsalat mit Mangos 1:29
14 Italienischer Nudelsalat 1:25
15 Blattsalat mit Croutons 1:41
16 0:10
17 1:28
18 1:12
19 1:54
20 1:55
21 1:38
22 Nudeln (Vorwort) 0:27
23 2:34
24 Lachspasta mit Petersiliensosse 1:44
25 Spinatauslauf 1:29
26 2:18
27 Nudeln mit Tomate-Mozzarella 1:44
28 0:16
29 1:59
30 Toskanisches Kaninchen 2:30
31 2:19
32 2:43
33 Putenschnitzel "Indisch" 1:50
34 3:02
35 Fisch (Vorwort) 0:06
36 Seezungenfilet in Grapefruitsosse 2:26
37 Rotbarschgratin mit Mozzarella 2:06
38 1:35
39 Seelachsfilet auf Tomaten-Blattspinat 1:51
40 Seeteufel in feiner Joghurtcreme 1:37
41 1:52
42 Desserts (Vorwort) 0:10
43 2:07
44 Granita (Eis) 1:09
45 Buchweizen-Pfannkuchen mit Himbeeren 1:16
46 Obstsalat 1:18
47 Abspann 0:22
Total time 74:42