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Delia Grasberger
Autogenes Training
1
#
Title
Time
Info
1
Einstimmende Musik
2:11
2
Grundübung zum Stressabbau
15:09
3
Die Konzentration steigern
14:50
4
Das Selbstvertrauen stärken
16:18
5
Besser einschlafen
18:19
Total time
66:48
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