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Birgit Feliz Carrasco
Atmen Sie sich schlank
2008
meditative
#
Title
Time
Info
1
Atemwahrnehmung/Atemrhythmus
7:28
2
Erspueren der Atemmukulaturen
9:28
3
Ruhe, Gelassenhei und Schutz
4:52
4
Stoffwechsel antreiben
14:06
5
Verdauung anheizen
7:36
6
Kalorienverbrennung ankurbeln
5:16
7
19:41
8
Regeneration des Koerpers vor der Nachtruhe
7:37
Total time
68:25